«Организация работы по развитию движений на прогулке»

 

Прогулка является важной частью двигательной активности детей дошкольного возраста. Во время прогулки решаются следующие основные задачи:

Укрепление здоровья и повышение сопротивляемости организма ребенка простудным заболеваниям.

Развитие основных видов движения (ходьба, бег, прыжки, лазание).

Формирование правильной осанки и профилактика плоскостопия.

Повышение уровня физической подготовленности и развитие физических качеств (ловкость, быстрота, выносливость, сила).

Обучение правилам поведения на улице, дорожному движению, основам техники безопасности.

Организация прогулки с целью физического воспитания

Выбор маршрута: Прогулки желательно проводить по разнообразным маршрутам с включением естественных препятствий (подъемы, спуски, лесенки). Это позволяет ребенку развивать разные группы мышц и координационные способности.

Игры и упражнения: Включайте подвижные игры и спортивные упражнения в ежедневную прогулочную деятельность. Например, игры типа «Догонялки», «Кто быстрее пробежит круг», «Перепрыгни лужу».

Разнообразие форм занятий: Регулярно меняйте виды упражнений и форм организации занятия (групповые игры, индивидуальные задания, эстафеты).

Использование природного материала: Предлагайте детям бросать шишки, собирать листья, строить горки из песка, кататься на санях зимой. Все это развивает ловкость, точность движений и воображение.

Безопасность: Всегда учитывайте безопасность при проведении прогулок. Избегайте опасных мест, проверяйте состояние игрового оборудования перед использованием детьми.

Регулярность и систематичность: Постоянно проводите физические упражнения и активные игры ежедневно, обеспечивая регулярность нагрузок.

Индивидуализация нагрузки: Учитывайте уровень подготовки каждого ребенка и возможности группы в целом, предлагая доступные каждому возрасту и уровню физическую нагрузку.

Контроль самочувствия: Следите за самочувствием детей, особенно в жаркую погоду или сильный холод, регулируя интенсивность и продолжительность занятий соответственно погодным условиям.

Таким образом, правильно организованная прогулка становится эффективным средством формирования и укрепления здоровья дошкольников, способствует гармоничному физическому развитию ребенка.